Hälsa – träning – kost

Annons

Deff

Idag körde jag ett tungt ryggpass på gymmet. Jag mötte min bror där inne och jag tränar så mycket bättre när han är med!

Jag körde blandannat marklyft och ett par andra övningar som jag inte har kört tidigare.

 

Min bror och jag började diskutera mina resultat och vi kom fram till att det är dags för mig att plocka bort lite fett. Iochmed detta ska jag börja följa en strikt diet och ändå fortsätta att träna tungt. Planen är att börja med detta på måndag alternativt tisdag eftersom att jag ska bort i helgen. (och tyvärr inte har någon möjlighet att blogga då)

Jag hoppas även att detta ska lka min motivation till att blogga, eftersom att motivationen inte alls har varit på topp det senaste just när det gäller bloggandet. 

Hursom, jag återkommer på måndag och ska försöka dela med mig lite om mitt upplägg inför deffen! 😀

Hoppas att i alla har en bra påsk!

Kommentarer

Kommentera

Annons
stats